2012年06月05日
皇居Ruuuuuun!
今日は仕事の後に、皇居ラン

テニス休んでから運動らしい運動はこれが初めてですが、気持ちよかった



肝心な椎間板ヘルニア持ちの腰はというと、ちょっと怪しい
少し良くなったかな~と油断は禁物のようで、気をつけねば

う~
しかし運動したいッ


テニス休んでから運動らしい運動はこれが初めてですが、気持ちよかった




肝心な椎間板ヘルニア持ちの腰はというと、ちょっと怪しい

少し良くなったかな~と油断は禁物のようで、気をつけねば


う~


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